³ª¸¦ ±Ø¿ìпéÓ·Î ¸ð´Â ÀþÀº º¯È£»çµé ±¤ÁÖ Ãâ½Å 20´ë º´»çµé ¾Õ¿¡¼­ DJÀÇ ¹Ý¿ª¼ºÀ» Á¶¸ñÁ¶¸ñ µûÁ³´õ´Ï... 1. º¸¼öÀû ¼ºÇâÀÇ ÀþÀº º¯È£»çµéÀÌ ¸¹´Ù´Â ÇÑ ¸ðÀÓ¿¡ °¬´Ù°¡ ¡¸±Ø¿ì(пéÓ)¡¹·Î ¸ô·È´Ù. ¡¸º¸¼öÀû¡¹ ¼ºÇâÀÇ 30´ë º¯È£»ç´Â ¡ºÃкÒÁýȸ Âü°¡ÀÚ¸¦ Ä£ºÏÁÂÀÍÀ¸·Î ¸ð´À³Ä?¡»¸ç ¡ºÁö³­ ÇØ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î Âü¼®Ä£ ¸øÇßÁö¸¸ ³ªµµ ¼ÓÀ¸·Ð ÃкÒÀ» µé¾ú´Ù¡»°í ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³ô¿´´Ù. ±âÀÚ°¡ ±¹³»¿¡¼­ ÀϾ´Â ºÒ¹ý¡¤Æø·Â½ÃÀ§ ¹èÈÄ(ÛÎý­)¿¡´Â Ä£ºÏÁÂÀÍ ¼¼·ÂµéÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¸»¿¡ ´ëÇÑ ¹Ý·Ð(ÚãÖå)À̾ú´Ù. ±â¼º¼¼´ë ÃÖ´ëÀÇ ½Ç¼ö(ã÷â¢)°¡ ÀÖ´Ù¸é ¡¸Àڳ౳À° ½ÇÆÐ(ã÷ø¨)¡¹ÀÌ´Ù. ÇÑ ¼Õ¿£ ÃÑ µé°í, ÇÑ ¼Õ¿£ ¸ÁÄ¡µç ä ³ª¶ó¸¦ ¸¸µé°í, ÁöÅ°°í, ¼¼¿ö ¿Â ÀÌ À§´ë(êÉÓÞ)ÇÑ ¼¼´ë°¡ Àڽĸ¸Å­Àº Á¦´ë·Î Å°¿ìÁú ¸øÇß´Ù. ´ëÇѹα¹À» ¸ð¸£´Â »ìÂð µÅÁö·Î ±æ·¶´Ù. º¸¸´°í°³ ¸éÇÏ·Á°í »À ºüÁö°Ô ÀÏ ÇßÁö¸¸, 2¼¼¡¤3¼¼µéÀº ¹ö¸©¾ø°í, ¿°Ä¡¾ø´Â »«ÁúÀÌ°¡ µÅ ¹ö·È´Ù. ±âÀÚ°¡ Áö±Ý²¯ ¸¸³ª º» 20~40´ë ¼ÒÀ§ ¿¤¸®Æ®µéÀº ´ëºÎºÐ ±Ø´ÜÀû °³ÀÎÁÖÀÇÀÚ, À£ºù(well-being)ÁÖÀÇÀÚµéÀ̾ú´Ù. ¸¹ÀÌ ¹è¿ì°í, ¸¹ÀÌ ´©¸®°í, ¸¹ÀÌ °¡Áú¼ö·Ï ½ÉÇÏ´Ù. ±×µéÀº ±¹°¡(ÏÐÊ«)-¾Èº¸(äÌÜÁ)-¹ýÄ¡(Ûöö½)-ÅëÀÏ(÷Öìé)°ú °°Àº °³³äÀÌ °áÇ̵ŠÀÖ´Ù. ±¹°¡¸¦ ºÎ¼ö´Â Àû(îØ)¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ¼ÒÀÇ ºÐ³ë(ÝÈÒÁ)°¡ ¾ø´Ù. ±×µéÀÌ ÁÂÆÄÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. Ž¿å(÷±é¯)°ú ¿å½É(é¯ãý)À¸·Î ¶Ê¶Ê ¹¶Ä£ ÀÚµéÀÌ¿ä, ¾à°£ÀÇ ¾ç½ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÁÂÆÄÀûÀ¸·Î º¯ÅëµÅ ÀÖ´Ù. Ë°Ñõ¿¡¼­ ¿ÜÁ¦Â÷ ¸ô¸ç ´À³¢´Â ¡¸µµ´öÀû ¼öÄ¡½É(âºö»ãý)¡¹ÀÌ ¼ÒÀ§ ¼Ò¼öÀÚ¡¤¾àÀÚ¸¦ ÂüĪ(óÐöà)ÇÑ ÁÂÀÍÆøµµ¿¡ ´ëÇÑ ¿ËÈ£·Î Ç¥ÇöµÈ´Ù. ¡º¿ë»êÂü»ç´Â À̸í¹ÚÀÌ Ã¶°Å¹ÎÀ¯Á·µé¿¡°Ô »ç°úÇØ¾ß ÇØ!¡», ¡º½Ö¿ë»çÅ´ °æÂûµéÀÌ ¹°°ú ½Ä·®À» ²÷´Â °úÀ×Áø¾ÐÀ̾ú¾î!¡» ÇÏ´Â ½ÄÀÌ´Ù. ¼ÒÀ§ º¸¼ö¿Í ¿ìÆĸ¦ ÀÚĪÇÏ´Â 20~40´ë ¼ÒÀ§ ¿¤¸®Æ®µé ¿ª½Ã °á°úÀûÀ¸·Î Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù. ÁÂÆĸ¦ °æ¸êÇϸ鼭µµ, ¾î¶² °æ¿ì¿¡µµ À̵é°úÀÇ ¡¸´õ·¯¿î ½Î¿ò¡¹Àº ÇÇÇÏ·Áµç´Ù. ÀÚÀ¯ÅëÀÏ(í»ë¦÷Öìé)À» ÁÖÀåÇϸé, ¡º±× °°Àº °íºñ¿ë-ÀúÈ¿À² ¼±ÅÃÀ» ¿Ö ÇÏ´À³Ä¡»°í µÇ¹¯´Â´Ù. ºÏÇѵ¿Æ÷ÀÇ °íÅëÀ» ¸»ÇÏ¸é ¹«°¨°¢ÇÑ ´«ºûÀ¸·Î ¡º³²ÇѼ­ »ç´Â °Íµµ ³ì³ìÄ¡ ¾Ê´Ù¡»°í ÇÇ½Ä ´í´Ù. ¾Ö±¹½ÉÀÌ 1gÀÌ¶óµµ ³²¾Æ Àִ û³â(ôìÒ´) Æǻ硤°Ë»ç¡¤º¯È£»ç¡¤±³¼ö¡¤±âÀÚ¡¤Á¤Ä¡ÀΡ¤°úÇÐÀÚ¡¤Àǻ縦 ã¾Æ´Ù³æÁö¸¸ »ç½Ç»ó ãÁö ¸øÇß´Ù. Á°æÈ­µÅ Àְųª °³ÀÎÁÖÀÇÀÚ, À£ºùÁÖÀÇÀÚµéÀÌ´Ù. ½Ãû ¾Õ ³ëº´(ÒÇܲ)ÀÌ »ç¶óÁø ÈÄ Ã»³âÁö½ÄÀεéÀÌ ²ø°í °¥ Á¶±¹ÀÇ ¹Ì·¡¸¦ »ý°¢Çϸé Àý¸Á¿¡ ºüÁú ¶§°¡ ¸¹´Ù. ¸¹ÀÌ ¹è¿ì°í, ¸¹ÀÌ ´©¸®°í, ¸¹ÀÌ °¡Áø ÀÚµéÀº ÀÚ°¡¿ë ºñÇà±â ¸ô°í ´Ù´Ï´Â ³²¹Ì(ÑõÚ¸)ÀÇ ¾î¶² ³ª¶ó°¡ µÉÁö ¸ð¸¥´Ù. ¾îÂ÷ÇÇ ±×·¸°Ô µÈ´Ù Çصµ ÀÚ½ÅÀº ÇÇÇغ¼ °Í ¾ø´Ù´Â »ý°¢ Å¿ÀÎÁö ±¹Á¦È­µÈ À̵é û³â(ôìÒ´)Áö½ÄÀεéÀº ±â²¯ÇØ¾ß °æÁ¦Àû ÀÚÀ¯ÁÖÀÇ ¼öÁØ¿¡ ¸Ó¹° »ÓÀÌ´Ù. ÀÚÀ¯(í»ë¦)¸¦ ÁöÅ°±â À§ÇØ, ÀÚÀ¯(í»ë¦)¸¦ ÀüÇϱâ À§ÇØ ½Î¿ìÁø ¾Ê´Â´Ù. ¾î´À ¼ø°£ ¡¸Ã»³âÁö½ÄÀΡ¹À» ¼³µæ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ºñ°æÁ¦ÀûÀÓÀ» ±ú´Þ¾Ò´Ù. Áö½ÄÀÎ(ò±ãÛìÑ)À̶õ ¾ðÁ¦³ª ³í¸®(ÒÕ×â)ÀÇ ³ë¿¹°¡ µÈ´Ù. ´ëÇѹα¹ÀÌ ÀÚÀ¯ÅëÀÏ-ºÏÇÑÇعæ-ÀÏ·ù±¹°¡·Î µµ¾àÇÑ´Ù´Â ºñÀü(vision)Àº ³í¸®¸¦ ÃÊ¿ùÇÑ ³«°ü(Ñâκ)ÀÌ´Ù. °¡Áø °Ô ¸¹°í, ¹è¿î °Ô ¸¹°í, ´©¸° °Ô ¸¹Àº ÀþÀº ¿¤¸®Æ®µéÀº ÀÌ ³«°üÀ» °æÁ¦ÀûÀÌÁö ¾Ê°í, ÇÕ¸®ÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù°í º»´Ù. ±×·¡¼­ ±×µéÀº ³í¸®ÀÇ ³ë¿¹, Àý¸ÁÀÇ ¼ö··¿¡ ÇÔ¸ôµÅ »ì¾Æ°£´Ù. 2. ±âÀÚ´Â Áö³­ 1³â 6°³¿ù µ¿¾È 150¿©È¸ ÀÌ»óÀÇ ±ººÎ´ë, ±³È¸¸¦ µ¹¸ç °­¿¬Çß´Ù. ¿ª¼³ÀûÀÌÁö¸¸ µÎ¸Þ»ê°ñ°ú ¼¶¸¶À»À» µ¹¸ç ¹ß°ßÇÑ °ÍÀº ¡¸Èñ¸Á(ýñØÐ)¡¹À̾ú´Ù. ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ÀÏÀ̾ú´Ù.¡¸Ã»³âÁö½ÄÀΡ¹¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë´Â Á¢¾úÁö¸¸, ¡¸Ã»³â¡¹¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë´Â »õ·Î¿öÁ³´Ù. °¡Áø °Ô ¾ø°Å³ª, ´©¸®´Â °Ô ÀûÀº Àý´ë´Ù¼ö û³âÀº Èñ¸ÁÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¹è¿òÀÌ ºÎÁ·ÇÑ 20´ë ÃʹÝÀÇ Ã»³âÀº ¾ðÁ¦³ª ȯȣÇß´Ù. ±×µé ¿ª½Ã Á°æÈ­µÈ ¹®È­±Ç·Â(ÙþûùÏíÕô)¿¡ ¼¼³úµÅ ÀÖÁö¸¸, ÀǽÄÈ­ Á¤µµ°¡ À¯Ä¡(êêöÃ)ÇØ ÇÑ µÎ ½Ã°£ ±³À°À¸·Î Á¤»óÈ­µÆ´Ù. ±¤ÁÖ Ãâ½Å 20´ë º´»çµé ¾Õ¿¡¼­ DJÀÇ ¹Ý¿ª¼ºÀ» Á¶¸ñÁ¶¸ñ µûÁ³´õ´Ï, ÈÄ¿¡ ÀüÇصéÀº ¼Ò°¨¹®¿£ ¡º¼Ó¾Æ¿Ô´Ù¡»´Â ź½ÄÀÌ ¿©±â Àú±â ÀûÇô ÀÖ¾ú´Ù. ¡¸Ã»³âÁö½ÄÀΡ¹Àº Ç㹫¸Í¶ûÇÑ °ü³ä(κҷ)°ú À§¼±(êÊà¼) ¼Ó¿¡ »ç´Â °Ô ´Ù¹Ý»çÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ¡¸Áö½ÄÀΡ¹ÀÇ Æ²¿¡ °¤È÷Áö ¾ÊÀº ¾î¸° ¡¸Ã»³â¡¹µé°ú ¶¡ È긮¸ç ¼Ò¹ÚÇÏ°Ô »ì°í ÀÖ´Â °Ç°­ÇÑ ¡¸Ã»³â¡¹µéÀº Èñ¸ÁÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. °øµ¿Ã¼¿¡ ´ëÇÑ ¾ÖÁ¤µµ ±í¾ú´Ù. ´ëÇѹα¹ Àå±³´Ü ¿ª½Ã »ó¹«(ßÆÙë)Á¤½ÅÀÌ »ì¾Æ ÀÖ¾ú´Ù. °Ç±¹, ±Ù´ëÈ­, ¹ÎÁÖÈ­ °úÁ¤ÀÇ ¡¸½Å¹Ù¶÷¡¹ÀÌ ºÏÇÑÇعæ°ú ÀÚÀ¯ÅëÀÏÀ» ÇâÇØ Çѹø¸¸ ´õ ºÒ¾îÁشٸé À̵éÀº °Å´ëÇÑ ¼¼·ÂÀÌ µÅ ¿ª»ç¸¦ ¹Ù²ÜÁö ¸ð¸¥´Ù. ³ª´Â ±×·¸°Ô ´À²¼´Ù. 3. ³²Àº °úÁ¦´Â ¼Ò¼ö(á´â¦)ÀÇ ÁöµµÀÚ ±×·ìÀ» ¸¸µå´Â ÀÏÀÌ´Ù. û³âÀ» ±ú¿ì°í ¸ð¾ÆÁÙ ¼Ò¼ö(á´â¦)ÀÇ ÃÊÀÎ(õ±ìÑ). ¸ðµç ÀÌÇØ°ü°è(ì¦úªÎ¼Ìõ)¸¦ ÃÊ¿ùÇØ ÀÖÀ¸¸é¼­µµ ±× ¸ðµç ÀÌÇØ°ü°è¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áø ¼Ò¼ö(á´â¦)°¡ ³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼Ò¼öÀÇ ÁöµµÀÚ ±×·ìÀº ±â¼º(Ðþà÷) Á¤Ä¡±ÇÀ» ¹þ¾î³­ À̵éÀÌ´Ù. °­¿¬À» ÇÏ´Ùº¸¸é ¡¸µÞ¸À¡¹ÀÌ °³¿îÄ¡ ¾ÊÀ» ¶§°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ±¹°¡, ¾Èº¸, ¹ýÄ¡, ÅëÀÏÀ» °­Á¶Çϸé, Á¤Ä¡Àû ¼±ÅÃÀº Çѳª¶ó´çÀ¸·Î ±Í°áµÇ´Â Å¿ÀÌ´Ù. Çѳª¶ó´ç ¿ª½Ã Áßµµ¼¼·Â°ú ÁÂÆļ¼·ÂÀÌ ¿¬ÇÕÇÑ Áý´Ü¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸, ¹ÎÁִ硤¹Î³ë´çÀÌ ºÏÇÑÁ¤±Ç°ú À̸¥¹Ù ¡¸°øÁ¶(Íìð¾)¡¹Çϸ鼭 ³ª¶ó¸¦ °ÆÁ¤ÇÏ´Â À̵éÀÇ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀº ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î Á¼¾ÆÁ® ¹ö·È´Ù. ÀÚÀ¯¼±Áø´ç¸¶Àú ±¹°¡ÀÌÀÍ(ÏÐÊ«ì¦ìÌ) ´ë½Å Áö¿ªÀÌÀÍ(ò¢æ´ì¦ìÌ)¿¡ õÂøÇϸ鼭 ´ëÇѹα¹ Çå¹ýüÁ¦¸¦ ¼öÈ£ÇÏ´Â º¸¼öÁ¤´çÀÇ ¼º°ÝÀ» ¹ö¸° Áö ¿À·¡´Ù. ¾îÀ̾ø°Ôµµ ±¹°¡, ¾Èº¸, ¹ýÄ¡, ÅëÀÏÀ» ¸»ÇÏ´Â ¾Ö±¹Åõ»çµéÀÇ Çå½ÅÀû ³ë·ÂÀº º¸¼ö·Î À§ÀåÇÑ ±âȸÁÖÀÇ-À£ºù-ºÎÆÐ-¹Ý¿ªºÐÀÚÀÇ È¥¼ºÁý´ÜÀÎ Çѳª¶ó´çÀÌ µ¶½Ä(Ô¼ãÝ)ÇØ¿Â °ÍÀÌ´Ù. ¼­¿ï, ºÎ»ê, ´ë±¸, ´ëÀü, ±¤ÁÖ, ÀüÁÖ, °­¸ª, ¼ÓÃÊ ¹é·Éµµ¸¦ µ¹¸é¼­ ¸¸³ª´Â ¼ö¸¹Àº äñÏÐÁö»ç, äñÏбºÀÎ, äñÏаü·á, äñÏнùεéÀº ¿µÈ¥µµ À̳䵵 Àü·«µµ ¾ø´Â Çѳª¶ó´ç¿¡ Àý¸ÁÇØ¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ Â÷¼±(ó­à¼)µµ ¾Æ´Ñ Â÷¾Ç(ó­äÂ)ÀÇ ¼±ÅÃÀ¸·Î ÀÌ ¹«±â¹°(ÙíѦڪ) Áý´ÜÀ» ÁöÁöÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. Úã±¹°¡ ¼¼·Â°ú ½Î¿ì´Â ´ë½Å ŸÇùÇØ ¹ö¸®°í, ¹ýÄ¡¿Í Áú¼­¸¦ ¸Á°¢ÇÑ Ã¤ ²¤ÆǼ¼·Â¿¡ ²ø·Á ´Ù´Ï¸ç, ºÏÇѵ¿Æ÷¸¦ ÇعæÇÏ°í ÀÚÀ¯ÅëÀÏÇ϶ó´Â Çå¹ýÀÇ ¸í·ÉÀ» ¹æ±âÇÏ´Â ¸ð½À¿¡ ºÐ³ëÇßÁö¸¸, µµ¸®°¡ ¾ø¾ú´Ù. ¼±ÅÃÀÇ ¿©Áö ÀÚü°¡ ¾ø¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 4. Çѳª¶ó´çÀÇ Á¤Ä¡Àû ¾îºÎÁö¸®(åÛÝ«ñý××)´Â ºÏÇÑÀÇ ÇÙ¹«Àå(ú·Ùëíû)°ú 2012³â Çѹ̿¬ÇÕ»ç ÇØü¿Í °°Àº ¾Èº¸ºÒ¾È ¼Ó¿¡¼­ ´õ¿í °ß°íÇØ°£´Ù. ±×·¯³ª Çѳª¶ó´çÀÇ ºñÁ¤»óÀû ¹«ÀÓ½ÂÂ÷(Ùíìüã«ó³)´Â ¿ª»çÀÇ °Ýº¯ ¾Õ¿¡¼­ ¸Æ¾øÀÌ ¹«³ÊÁ® ³»¸±Áö ¸ð¸¥´Ù. ½Ã½Ã°¢°¢ Á׾´Â ±èÁ¤ÀÏÀÇ ³¸ºû°ú ·Î¹öÆ® ¹ÚÀÇ »ý¸íÀ» °Ç ºÏÇÑú¼ ¼Ò½ÄÀº ÀÌ ¸ðµç ±âÇüÀû ±¸µµ°¡ ±úÁö´Â º¹¼±(ÜÑàÊ)ó·³ µé¸°´Ù. °æõµ¿Áö(Ìóô¸ÔÑò¢)ÇÒ º¯È­´Â ¾î¼¸é ±èÁ¤ÀÏ »çÈÄ ³²ÇÑÁ¤Ä¡¿¡¼­ ½ÃÀ۵ŠºÏÇÑ»çȸ¸¦ ¹Ù²Ù´Â ¹æÇâÀ¸·Î Àü°³µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÅëÀÏÀÇ ¿µ¿õÀº ±×¶§ °¡Áø °Ô ¾ø°í, ¹è¿î °Ô Àû°í, ´©¸° °Ô ¾ø´Â ¿ì¸® û³â(ôìÒ´) ´ëÁßÀ» À̲ø°í Çý¼ºÃ³·³ ³ªÅ¸³¯ °ÍÀÌ´Ù. ¹Ý¿ª°ú Ž¿åÀÇ °ß°íÇÑ ÁøÀ» ºÎ½¤¹ö¸± °ÍÀÌ´Ù. ´ä´äÇÏÁö¸¸ ±×³¯ÀÌ ¸ÓÁö¾Ê¾Ò´Ù. ³²ºÏÇÑ ¸ðµÎ¿¡°Ô »õº®Àº ¿Â´Ù. Èñ¸ÁÀÇ ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î û³â(ôìÒ´)ÀÌ´Ù. ±è¼º¿í 2009.12.31 02:25